ははこぐさ 東洋医学講座 全10回｜知る・見る・触れる・温める。 東洋医学を、暮らしのお手当に。

ははこぐさ 東洋医学講座 全10回｜知る・見る・触れる・温める。 東洋医学を、暮らしのお手当に。 全10回｜2026年10月スタート｜2週間に1回配信 毎日、仕事や家事、育児、家族のことを優先して、 気づけば自分のことは後回し…… そんなこと、ありませんか？ 実は私自身も、鍼灸師になる前は「自分のケア、おざなり代表」でした。 助産師として夜勤を続け、 24時間起きているような生活。 しょっちゅう風邪をひき、 冷え性、生理痛に悩み、 痛み止めを飲みながら働いていました。 手もガサガサ。 自分のからだの声に耳を傾けることなく、 「仕事、仕事」の毎日でした。 でも、「こんな状態で、自分や人のケアをしていていいのかな？」 そう思ったことをきっかけに、 鍼灸学校へ進み、東洋医学を学びました。 そして、お灸や食事など、 日々のセルフケアを少しずつ取り入れていくと…… からだが少しずつ変わっていきました。 東洋医学は、 「病気になったらどうするか」だけではなく、 今の自分のからだがどんな状態なのか。 何が足りなくて、 何をいたわってあげたらいいのか。 そんなふうに、 自分のからだを見つめるきっかけをくれます。 今回、そんな東洋医学を もっと気軽に、もっと身近に学んでいただけるよう、 「ははこぐさの東洋医学10回講座」 東洋医学を、暮らしのお手当に。 これまで24期にわたり開催してきた 「ははこぐさの東洋医学講座」が、 これまでの経験や受講者さんの声をもとに、 さらに内容をブラッシュアップして生まれ変わります。 これまでの4回講座から、今回は全10回へ。 東洋医学の知識を学ぶだけではなく、 自分のからだを「見る」 「触れる」 「温める」 そして、自分や家族を「お手当する」 そんな力を身につけていく講座です。 全10回の学び ① 東洋医学っておもしろい 東洋医学の基本・気血水・からだの見方 ② 経絡とツボの世界 経絡・ツボ・お灸・よもぎについて ③ はじめてのお灸 お灸の使い方・ツボの探し方・実践 ④ 五行で「自分」を知る 木・火・土・金・水と体質・こころ ⑤ 舌はからだの鏡「舌診」 舌から自分のからだを観察する ⑥ 脈からからだを感じる「脈診」 自分の脈に触れ、変化を感じる ⑦ 顔・肌・からだを見る「望診」 顔色・目・肌などからサインを読む ⑧ カッピングでからだをゆるめる カッピングの考え方と実践 ⑨ 家族のからだを「お手当」する 子どものからだ・小児はり・スキンタッチ ⑩ わたしと家族の「養生」をつくる 季節や体質に合わせた、自分だけのお手当習慣 実際に「手を動かして」学びます 講座では、知識だけでなく 実際にお灸や温めるケア、カッピングなどを体験します。 教材もたっぷりご用意します。 ・お灸 200個 ・ぬか袋 ・よもぎ茶・よもぎパック10P ・よもぎ飴 ・もぐさ＋線香 ・カッピング 4個セット 届いた教材を使いながら、 ご自身のからだで実践していただけます。 講座が終わってからも、ひとりにしません 講座期間中から終了後1ヶ月までメール相談OK。 そして講座終了後には、 「あなただけの養生相談 30分」 Zoomで、おひとりおひとりの体質や暮らしに合わせて、 これからの養生について一緒に考える時間も設けます。 「自分の場合はどうしたらいい？」 「家族にはどう取り入れたらいい？」 そんな疑問も、講座の中だけで終わらせず、 実際の暮らしにつなげていきます。 24期の経験を、10回の新しい講座へ。 これまでたくさんの方と一緒に学んできた ははこぐさの東洋医学講座。 その経験をぎゅっと詰め込み、 今回、全10回にブラッシュアップしました。 回 テーマ 学ぶこと・実践 1 東洋医学っておもしろい 東洋医学と西洋医学の違い／東洋医学の「からだの見方」／気・血・水／「病気になる前のからだ」に目を向ける 2 経絡とツボの世界 経絡とは？／ツボとは？／なぜツボを使うの？／お灸の歴史／もぐさ・よもぎの話 3 はじめてのお灸 お灸の種類と効果／安全な使い方／ツボの探し方／実際にお灸をしてみる／ぬか袋など温めるケア 4 五行「自分」を知る 木・火・土・金・水／五行とからだ・こころ／自分の五行タイプを知る／タイプ別おすすめツボ 5 舌はからだの鏡「舌診」舌の色・形・苔を見る／何を読み取るのか／自分の舌を観察する 6 脈からからだを感じる「脈診」 東洋医学の脈診とは／脈の種類／自分の脈を触ってみる／体調による変化を感じる 7 顔・肌・からだを見る「望診」 顔色・目・唇・肌などを見る／からだからのサインを知る／「見る力」を身につける 8 カッピングでからだをゆるめる カッピングとは？／東洋医学での考え方／どんな時に使う？／実際にカッピングを体験／安全な使い方 9 家族のからだを「お手当」する 大人と子どものからだの違い／東洋医学で見る子どもの特徴／小児はり・スキンタッチ／触れることの大切さ 10 わたしと家族の「養生」をつくる 五行タイプ別の養生／自分・家族に合うケア／季節の養生／お灸・よもぎ・カッピングをどう取り入れる？／自分だけの「お手当習慣」をつくる 受講料　55,000円（税込） 決済完了後、詳細メールを[email protected]よりお送りいたします。 教材・10回の動画講座(１回20分程度）・メール相談・ 「あなただけの養生相談30分(zoom）」 「お灸体験会＋ははこぐさの養生カレー＠ははこぐさ鍼灸治療室」込み ※本講座は東洋医学の考え方やセルフケアを学ぶ講座です。 診断・治療を行うものではありません。 講座の最後には… 修了生限定 「お灸体験会＋ははこぐさの養生カレー」 オンラインで学んだことを、 最後は実際にははこぐさで体験。 みんなでお灸をして、 からだを温めて、 養生カレーを食べながら これからの「自分のお手当」を考える時間です 3月5日（金曜日）10時を予定しています。 ははこぐさ鍼灸治療室＠三鷹 第1回 10/5（月）20:00 東洋医学っておもしろい 第2回 10/19（月）20:00 経絡とツボの世界 第3回 11/2（月）20:00 はじめてのお灸 第4回 11/16（月）20:00 五行で「自分」を知る 第5回 11/30（月）20:00 舌はからだの鏡「舌診」 第6回 12/14（月）20:00 脈からからだを感じる「脈診」 第7回 1/4（月）20:00 顔・肌・からだを見る「望診」 第8回 1/18（月）20:00 カッピングでからだをゆるめる 第9回 2/1（月）20:00 家族のからだを「お手当」する 第10回 2/15（月）20:00 わたしと家族の「養生」をつくる 10月スタートです。 「自分のからだをもっと知りたい」 「家族のお手当ができるようになりたい」 「お灸や東洋医学を暮らしに取り入れたい」 そんな方に、ぜひ受けていただきたい講座です 「マタニティー＆子育て応援治療室」
 ははこぐさ鍼灸治療室•助産院

ははこぐさチケット　18000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　5500円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　7000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　13000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　8800円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　10000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　7300円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　3500円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　8000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

助産師から学ぶ育休ママの復職前セミナー&オンラインセッション付き

助産師から学ぶ育休ママの復職前セミナー60分。 いつでもお好きなタイミング受講できる動画視聴型講座。 ２週間の動画視聴ができます。 動画視聴後半年以内にて30分のマンツーマンのオンライン相談付き。 ははこぐさの復職前セミナーは伝説の講座と言われるほど 参加者のみなさんからとても反響のある講座です。 復職したいかたから、開業したいかたにもおすすめです。 マンツーマンのオンラインセッションもついていますので ご自分のお悩み、復職以外でもご自由にご相談できます。 仕事復帰したらどんな生活が待っているの？ 母乳育児はどうすればよいの？？ と悩まれているママも多いかと思います。 助産師が 仕事復帰を控えたママ達にむけて 復職前にママに知っておいてもらいたい心得やこどものからだのこと 復職後のママのからだのケア 母乳育児継続の知恵 時短アイテム など…をお伝えします。 ははこぐさも働くママ。 現役保育園ママでもあります。 仕事と育児の両立や 保育園での生活 保育士さんとの関わりなどなど いろいろ相談に乗りますよ。 マンツーマンセッションでは ざっくばらんに自由に30分 ご自由に活用できます。 少しでも 不安が解消できますよう お手伝い致します。 講師はははこぐさ院長の奥山まりです。 【奥山まりのプロフィール】 助産師・鍼灸師として「ははこぐさ鍼灸治療室」 〜女性とこどものはりきゅうケアルームを東京都三鷹市で開業。 助産師（20年）として、たくさんの女性と赤ちゃんをサポートしてきた経験と 鍼灸師（10年）としての東洋医学の視点の両方から、 ママと赤ちゃんが元気になるお役立ちの情報をお伝えしていきます。 ３児の母（８歳・5歳・３歳）として、毎日子育て奮闘中〜(^ ^) （助産師経験） ・国家公務員共済稲田登戸病院　産婦人科病棟勤務経験 ・順天堂大学医学部附属練馬病院　産科病棟勤務経験 ・調布市・マザリーズ助産院にて出張にて産前産後の出張鍼灸治療を担当 ・2016年　三鷹市・ははこぐさ鍼灸治療室開業 ・2018年　出張専門ははこぐさ助産院開業、児童館にて助産師相談員担当 ・2020年　ママ&マタニティーむけオンラインサロン「ははこぐさのわ」開設 ・2020年　オンライン助産相談員担当 ・2021年　都内の大学にて助産学専攻学生に「はじめての東洋医学講座」授業実施 　　　　　東京都助産師会にて助産師向け東洋医学講座開催

マタニティー・産後1年以内の方限定♡初回入会金FREE枠 ははこぐさのわオンラインサロン入会

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「ははこぐさのわ」って？ ははこぐさ主催の会員限定のオンラインサロンです。 妊娠・出産・産後をメインテーマとして 女性が元気に楽しく過ごせる情報を 会員限定に発信していきます。 からだを元気にしたい！ 家族みんなのからだを元気にしたい！ 子育てを楽しみたい！ 妊娠中を快適に過ごしたい！ 出産を安心して迎えたい！ そんな皆様をお待ちしております。 会員の方は、フェイスブックの非公開グループ 「ははこぐさのわ」にご招待いたします。 フェイスブックされていないかたは登録をお願いします。 フェイスブックを利用されない場合でも、 会員は、オンライン講座の参加・利用はできます！！ 動画も限定にてみることができます。 毎週メールにてオンライン講座情報などを配信しています。 [どんな人が入れるの？] 妊婦さん、産後一年以内のママさん ですが、産後１年以降も継続して入会ができます。 [ 具体的にどんな特典がありますか？] ①ははこぐさ主催のオンライン講座受け放題！！ ・オンラインベビマ教室 ・オンラインははこぐさエクササイズ教室 開催した講座の動画もUp 参加できなくてもいつでも復習できます。 ・ははこぐさ講座動画も随時UPしています。 （過去開催の講座・こちらすべての動画も視聴OK） ・赤ちゃんのシンプルスキンケア講座 ・最新の離乳食・補完食講座 ・０歳からの性教育講座 ・赤ちゃんの排泄に寄り添うおむつなし育児講座 随時、動画配信していきます！ ・毎月おすすめははこぐさレシピ紹介 ははこぐさ人気台湾屋台飯 「魯肉飯（ルーローハン）・マーヨウジー」「ガンボスープ」・・・ ③ははこぐさ鍼灸治療室が割引価格となります！ ・鍼灸よもぎ蒸しプラン　6000円⇨4500円 ・鍼灸治療　5000円⇨3000円 ・よもぎ蒸し　3000円⇨2000円 ・他にも随時、会員限定のお役立ち情報 会員限定セールも開催していきます〜！！ [会費はいくらですか？] 入会金3300円⇨こちらがFREE 会費　月1000円　 お支払いをした日から入会となります。 お支払いから1ヶ月単位となります。 (退会について） 入会して6ヶ月間が退会ができません。 6ヶ月以降はいつでも退会できます。 状況などによって気兼ねなく退会して頂いて大丈夫ですからね！ 育児休暇中のみ6ヶ月間のみでの入会も大歓迎です。 ただ一度月会費お支払いしますとご返金は致しかねませんのあらかじめご了承ください。 退会希望の際は[email protected]まで連絡をお願いいたします。 [ははこぐさのわでの禁止事項] ・サロン内の内容や、ははこぐさが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止させていただきます。 ・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。 ※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ たくさんのかたのご参加お待ちしております！ 子育てオンライサロンのパイオニアとして 「ははこぐさのわ」が日本中に広がっていけますように！ わたしも日々進化していきたいとおもいます！ お支払い手続き完了後、ご入力いただいたメールアドレス宛てに 3日以内にははこぐさのわ・オンラインサロンの招待リンクを送ります。 ※携帯キャリアメール、ヤフーメールは届かないこともあるので避けてください。 [email protected]からのメールを受け取れるアドレスの登録をお願いします. baseからも注文確認のメールが届きます。 [email protected] および [email protected] をメールアドレス指定受信、もしくは、 thebase.in をドメイン指定受信に設定いただくようお願いします。 メールが届かない場合は、迷惑メールボックス、メールの受信設定を必ずご確認の上、 [email protected]までご連絡ください。

ははこぐさのわオンラインサロン会員入会

マタニティー&産後1年以外の方 新規会員を2024年人数限定にて再募集します。 お支払い手続き完了後、ご入力いただいたメールアドレス宛てに 3日以内にははこぐさのわ・オンラインサロンの招待リンクを送ります。 ※携帯キャリアメール、ヤフーメールは届かないこともあるので避けてください。 [email protected]からのメールを受け取れるアドレスの登録をお願いします. baseからも注文確認のメールが届きます。 [email protected] および [email protected] をメールアドレス指定受信、もしくは、 thebase.in をドメイン指定受信に設定いただくようお願いします。 メールが届かない場合は、迷惑メールボックス、メールの受信設定を必ずご確認の上、 [email protected]までご連絡ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「ははこぐさのわ」って？ ははこぐさ主催の会員限定のオンラインサロンです。 妊娠・出産・産後をメインテーマとして 女性が元気に楽しく過ごせる情報を 会員限定に発信していきます。 からだを元気にしたい！ 家族みんなのからだを元気にしたい！ 子育てを楽しみたい！ 妊娠中を快適に過ごしたい！ 出産を安心して迎えたい！ そんな皆様をお待ちしております。 会員の方は、フェイスブックの非公開グループ 「ははこぐさのわ」にご招待いたします。 フェイスブックされていないかたは登録をお願いします。 フェイスブックを利用されない場合でも、 会員は、オンライン講座の参加・利用はできます！！ 動画も限定にてみることができます。 Fb利用していない方もいま5名ほどいますよ。 会員限定特典はありますので、ご安心ください。 毎週メールにてオンライン講座情報配信しています。 [どんな人が入れるの？] 子育て中のママ、妊婦さんがメインですが ははこぐさに興味にある方、ははこぐさを応援したい方 どなたでもご参加いただけますよ。 [ 具体的にどんな特典がありますか？] ①ははこぐさ主催のオンライン講座受け放題！！ ・毎週水曜・オンラインベビマ教室 ・毎週木曜・オンラインははこぐさエクササイズ教室 開催した講座の動画もUp 参加できなくてもいつでも復習できます。 ・毎月第１金曜開催されるははこぐさ講座・座談会60分 講座の後は子育て相談会、フリートークも開催します。 （過去開催の講座・こちらすべての動画も視聴OK） ・赤ちゃんのシンプルスキンケア講座 ・最新の離乳食・補完食講座 ・０歳からの性教育講座 ・赤ちゃんの排泄に寄り添うおむつなし育児講座 毎月１つ動画配信しますよ！ ・毎月おすすめははこぐさレシピ紹介 ははこぐさ人気台湾屋台飯 「魯肉飯（ルーローハン）・マーヨウジー」「ガンボスープ」・・・ ③ははこぐさ鍼灸治療室が割引価格となります！ ・鍼灸よもぎ蒸しプラン　6000円⇨4500円 ・鍼灸治療　5000円⇨3000円 ・よもぎ蒸し　3000円⇨2000円 ・他にも随時、会員限定のお役立ち情報 会員限定セールも開催していきます〜！！ [会費はいくらですか？] 入会金3300円 次の月からは、会費　月1000円　 お支払いをした日から入会となります。 お支払いから1ヶ月単位となります。 (退会について） 入会して6ヶ月間が退会ができません。 6ヶ月以降はいつでも退会できます。 状況などによって気兼ねなく退会して頂いて大丈夫ですからね！ 育児休暇中のみ6ヶ月間のみでの入会も大歓迎です。 ただ一度月会費お支払いしますとご返金は致しかねませんのあらかじめご了承ください。 退会希望の際は[email protected]まで連絡をお願いいたします。 [ははこぐさのわでの禁止事項] ・サロン内の内容や、ははこぐさが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止させていただきます。 ・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。 ※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ たくさんのかたのご参加お待ちしております！ 子育てオンライサロンのパイオニアとして 「ははこぐさのわ」が日本中に広がっていけますように！ わたしも日々進化していきたいとおもいます！ お支払い手続き完了後、ご入力いただいたメールアドレス宛てに 3日以内にははこぐさのわ・オンラインサロンの招待リンクを送ります。 ※携帯キャリアメール、ヤフーメールは届かないこともあるので避けてください。 [email protected]からのメールを受け取れるアドレスの登録をお願いします. baseからも注文確認のメールが届きます。 [ははこぐさのわでの禁止事項] ・サロン内の内容や、ははこぐさが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止させていただきます。 ・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。 ※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　5000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさのキャリアUPオンライン相談室　60分チケット

60分のマンツーマン・オンラインセッションのチケットです。 ははこぐさの奥山まりが担当となります。 ははこぐさのキャリアUPオンライン相談室 キャリアUPにむけての相談 支援者、医療従事者など向けとなります。 2023年4月より価格変更となりました。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　1000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　3000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　　4500円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさ鍼灸治療室チケット　6000円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。

ははこぐさオンラインセッション　60分（妊婦・マタニティー）　チケット

60分のマンツーマン・オンラインセッションのチケットです。 ははこぐさの奥山まりが担当となります。 こちらは妊婦・マタニティー・ママ向けの オンラインセッションの内容 （セルフケアコース） ・セルフケアのためのお灸方法、個別からだ診断とおすすめつぼ紹介 ・子どものためのセルフケア方法で ・赤ちゃんの体調別、個別ベビマ方法 （マタニティーセルフケアコース） ・妊娠週数の合わせたセルフケア方法、マタニティーお灸方法 ・出産準備クラス・母親教室 （骨盤底筋エクササイズコース） ・30分で呼吸法や骨盤底筋エクササイズ （子育て相談） ・子育てのお悩み（母乳、離乳食、抱っこ、おんぶ…）など フリーに質問やトークもOK オンラインはzoomにて行います。 ご予約はははこぐさ予約サイトより希望日時ご予約ください。 https://reserva.be/harikyuhahacogusa8593 ご予約いただきましたら オンラインの詳細メールを送ります。

ははこぐさオンラインセッション　30分（マタニティー・ママ向け）　チケット

30分のマンツーマン・オンラインセッションのチケットです。 ははこぐさの奥山まりが担当となります。 オンラインセッションの内容 マタニティー・ママ向けのセッションとなります。 （セルフケアコース） ・セルフケアのためのお灸方法、個別からだ診断とおすすめつぼ紹介 ・子どものためのセルフケア方法で ・赤ちゃんの体調別、個別ベビマ方法 （マタニティーセルフケアコース） ・妊娠週数の合わせたセルフケア方法、マタニティーお灸方法 ・出産準備クラス・母親教室 （骨盤底筋エクササイズコース） ・30分で呼吸法や骨盤底筋エクササイズ （子育て相談） ・子育てのお悩み（母乳、離乳食、抱っこ、おんぶ…）など フリーに質問やトークもOK オンラインはzoomにて行います。 ご予約はははこぐさ予約サイトより希望日時ご予約ください。 https://reserva.be/harikyuhahacogusa8593 ご予約いただきましたら オンラインの詳細メールを送ります。

ははこぐさチケット　16500円

ははこぐさ鍼灸治療室のケアで使用できるチケット。